Wir kennen es alle. Im stressigen Alltag nimmt man sich selten Zeit für sich selbst. Dabei bräuchten wir alle etwas mehr Ausgleich und Ruhe, um wieder zurück in unsere Mitte zu finden.
Im Entspannungskurs lernst Du ganz unterschiedliche Methoden und mentale Techniken kennen, die Dich wieder ins Gleichgewicht bringen und Dir zeigen, wie Du wertschätzend und schonend mit Deinen Ressourcen umgehen kannst. Die Übungen können Dir dabei helfen, Deinen Alltagsstress in positive Energie zu kanalisieren.
Bei diesem Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.
Meine Behandlungen und Kurse verstehen sich in erster Linie als Methode der Entspannung und Gesundheitsförderung. Ich erstelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen.
Alle Methoden, die ich anbiete, sind zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte oder / und zur Unterstützung bzw. als Begleitung einer Therapie / Behandlung gedacht. Sie ersetzen keineswegs einen Arztbesuch, oder den Besuch beim Heilpraktiker, Psychologen usw.
Das Wohlbefinden mit Frequenzen und Schwingungen steigern – Endlich wieder richtig entspannen, die Batterien auftanken und zur eigenen Mitte zurückfinden